Recomandari in caz de canicula

  1. Ramaneti in casa si limitati expunerea la soare.
  2. Ideal ar fi sa locuiti la etajele inferioare, in cazul in care nu aveti sistem de aer conditionat.
  3. Petreceti-va cea mai mare parte a zilelor calduroase in cladiri publice precum biblioteci, scoli, teatre, centre comerciale, etc.
  4. Mancati regulat, echilibrat si usor.
  5. Evitati utilizarea sarii. Beti multa apa.
  6. Persoanele care au epilepsie, sufera de inima, rinichi sau ficat, sunt restrictionate de la utilizarea lichidelor ori au probleme de retinere a lichidelor trebuie sa consulte un medic inainte de a creste aportul acestora. Limitati consumul de bauturi alcoolice.
  7. Purtati haine usoare, racoroase, colorate deschis care acopera cat mai mult pielea.
  8. Protejati-va fata si capul purtand o palarie cu boruri largi.
  9. Nu lasati niciodata copiii sau animalele singure in autovehicule inchise.
  10. Evitati muncile extenuante in partea cea mai calduroasa a zilei.
  11. Utilizati un sistem de contact permanent cu o alta persoana si luati pauze frecvente.

Sursa info: https://crucearosie.ro/ce-facem/interventie-la-dezastre/cum-sa-te-pregatesti-pentru-o-urgenta/sfaturi-pentru-canicula/?fbclid=IwAR2D1NA-NPtEMi0tfwfQOcIsSd9SqUIBu7rkkYpHRG-LiaXVoRnbn2kLePk

Ziua Crucii Roșii Române

Ziua Crucii Roșii Române s-a desfășurat la Palatul „Elisabeta” din Bucuresti, reședința Președintelui Crucii Roșii Române, Majestatea Sa MARGARETA, Custodele Coroanei române.
La evenimentul ce a marcat cei 143 de ani de activitate umanitara neintrerupta ai organizației, din partea Filialei Judeteane Bistrita-Nasaud a participat dl. psih. Marius Moldovan in calitate de Director.

La multi ani!

Solidaritatea sociala si educatia de prim ajutor salveaza vieti oricand si oriunde

Solidaritatea sociala si educatia de prim ajutor salveaza vieti oricand si oriunde si asta a facut recent Crucea Rosie Bistrita-N in cadrul parteneriatului cu Asociatia Filantropia Ortodoxa Bistrita condusa de catre Dr. Pr. Marius Pintican, deruland activitati social-umanitare si prezentari de prim ajutor cu implicarea voluntarilor si a unor oameni inimosi din comunitati, astfel:

-derularea activitatii umanitare de colectare de alimente de sezon din Floresti – facilitata de Crucea Rosie BN- reprezentand donatia a doua tone de legume (varza, ceapa si conopida) din partea Parohiei Floresti, preot Nicolae Manarca si a dlui Vasile Ilisiu, ce a fost destinata la peste 160 de oameni nevoiasi ce servesc masa zilnic -in baza anchetelor sociale- la cantina sociala sau in centrele rezidentiale pentru persoane varstnice sau cu nevoi speciale ce apartin Asociatiei Filantropia Ortodoxa, condusa de Pr. Dr. Marius Pintican, centre ce sunt situate in Bistrita, Tirlisua, Maieru si Cusma.– realizarea activitatii de acordare a suportului psiho-emotional de catre voluntari pentru persoanele varstnice si cu nevoi speciale de la Centrul din Tirlisua;
– realizarea unei prezentari gratuite de prim ajutor cu exercitii practice pentru salvarea de vieti destinate personalului angajat si persoanelor varstnice din Centrul Maieru;
– donarea a peste 50 de perechi de incaltaminte -donate de compania Deichmann- destinate Centrelor pentru persoane varstnice si cu nevoi speciale din Cusma, Tirlisua si Maieru si Centrului de zi din Bistrita.
Citiți mai departe …

Majestatea Sa Margareta, a fost aleasă și iși va îndeplini un al doilea mandat de Președinte al Crucii Roșii Române, iar dl. Dr. Raed Arafat pe cel de Vicepresedinte

În urma alegerilor statutare derulate la nivel national în București, Majestatea Sa Margareta, a fost aleasă și iși va îndeplini un al doilea mandat de Președinte al Crucii Roșii Române, iar dl. Dr. Raed Arafat pe cel de Vicepresedinte.
Din delegația Crucii Roșii Române, Filiala Bistrița-Năsăud au facut parte dl. prof. Claudiu Frișan în calitate de Vicepreședinte și dl. psih. Marius Moldovan în calitate de Director.
Crucea Roșie, prin angajații și voluntarii săi, își continua activitatea umanitara și de prim ajutor în România, în baza Legii române și a Convențiilor Internaționale între State.

Crucea Roșie Româna,
Filiala Județeană Bistrița- Năsăud.